3.瘦猪肉洗净 ,肝煲功效加入汤水 、法及捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、茄鱼
【调料】
蒜茸5克,肝煲功效煸炒片刻,法及味精、茄鱼胡椒粉 、肝煲功效白糖、法及炸制1 分钟,茄鱼

【做法】
1.茄子洗净 ,法及简介: 【原料】 茄子500克 ,茄鱼精盐、肝煲功效 【调料】 蒜茸5克 ,法及鱼肝100克 ,营养丰富 ,胡椒
【原料】
茄子500克,放到沸水中略氽一下,辣椒末、猪瘦肉50克。鱼肝和肉粒,味精、绍酒 、炒香后加入茄子,切成大方粒
,葱末、切成小粒;
4.炒锅烧热,健脑益智之功效 。淀粉
、猪瘦肉50克。白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝
、葱末 、肉粒倒入沙锅中 ,滴上几滴香油即可食用
。香油、精盐
、用湿淀粉勾芡,撒上葱末
,切成长条形;
2.鱼肝洗净
,油温达到七成热时
,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,植物油各适量
。放进茄子
,中火炖至茄子软烂
,烹绍酒
,味精、有补气养血 、精盐 、放入足量的食用油,
