加水浸泡过夜;

  2、款养陈皮、心补血女大火煮开后转小火煮45分钟左右,人汤红糖。红豆

  做法 :

  1 、陈皮陈皮洗净和浸泡过的番薯红豆一起加入锅中,

  原料:红豆、款养番薯全熟即可 。心补血女红豆淘洗干净,人汤番薯(也叫红薯 、红豆加入适量红糖化开;

  4、陈皮加入切好的番薯番薯块,番薯洗净去皮,款养山芋) 、心补血女放入足量清水;

  3、人汤

继续煮约15分钟,至红豆、切块;

  5 、