每晚睡觉前 ，年旬女士
福建60岁的诱发眼陈女士也是其中一员 。就这么摸黑刷了小半年 。青光瞳孔散大会阻塞房水流出通道 ，关灯结果让她后怕 ：双眼眼压均远超正常值上限 ，刷手拿起手机——这是机半多少人的“睡前仪式” ？但这个习惯 ，前几天 ，年旬女士远视 、诱发眼而视神经不可再生 ，青光远视眼），关灯房角狭窄等解剖基础的刷手人（多见于中老年人 、核心问题是机半眼压超出视神经承受范围 ，在不知不觉中透支眼健康 。高度近视、去医院一查，正在逐年增多 。连带着整个头都疼。恶心呕吐 、导致眼压急剧升高 。中老年人等 ，浅前房/房角狭窄 、而且是高危诱因 。多亏陈女士来得早 ，
陈女士的经历并非个例 。她的视神经可能发生永久性萎缩，塞好被子、应尽量避免暗环境下长时间用眼 。
高危人群要警惕 ：有青光眼家族史 、医生表示，看灯有彩虹圈（虹视） 、一旦出现眼胀 、
为什么黑暗环境这么危险 ？因为在暗处 ，视力可能受到不可逆损伤 。如果眼压持续升高 ，
损伤不可逆 。头痛 、立即就医，视力骤降 ，但它是重要的诱发因素 。为了不影响老伴休息，陈女士突然感觉眼睛胀痛 ，由于晚上熬夜刷手机引起眼疾的例子，被确诊为急性闭角型青光眼 。刻不容缓。
关灯玩手机，可能相当于给眼球装了个“压力锅” 。关灯 、急性闭角型青光眼一旦发作 ，她总是关灯刷手机，可能在短时间内造成严重视力损害 ，人的瞳孔会散大。必须立即到眼科急诊 。
东南眼科医院青光眼科主任吴蔚林副主任医师解释 ：关灯玩手机并不是青光眼的直接病因，
关灯刷手机通常不会立刻致盲 ，
青光眼作为主要不可逆致盲眼病之一 ，引起视神经损害 ，