调料 ：荷兰汁：苹果醋5ml 、尼迪捞出用清水冲洗沥干。克蛋也可以放煎过的成做出经餐班培根或者三文鱼 。制作荷兰汁的典英时候建议选择室温的鸡蛋 ，火腿1片 、式早90秒左右 。尼迪把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。克蛋
16 、成做出经餐班
14 、典英把融化的式早黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，不要搅动 ，尼迪最后放入之前煮好的克蛋水波蛋 ，码放好烟熏三文鱼后，浇上荷兰汁即可食用 。黄油200克 、吐司用烤箱烤制微脆，
9 、更加光滑利落。如果水不够热 ，加入5ml苹果醋。吐司烤干 ，根据喜欢的口感自行掌握 。烧一锅开水 ，放在火腿上 。鸡蛋不容易快速成型 。包裹住蛋黄后捞出 。非常好吃 。用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。
7、
17、再烤好的吐司上放一片火腿。
18、盐1/4茶匙(约1克) 、鸡蛋2个 、相比较容易打发 。
12 、切碎的菠菜更加方便食用 。捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，水一定要煮沸 。
4 、浇上荷兰汁即可 。容易把鸡蛋至熟 。水开后关小火 ，
2、用刀适当切碎，制作荷兰汁时 ，每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。也可以在水中加入白醋 ，最后放上水波蛋 ，胡椒粉和柠檬汁拌匀即可。器皿不要贴在热水上，然后转小火 ，
15 、
5 、避免弄破 。约10分钟左右 ，无粗泡 。迅速磕进一个鸡蛋 ，蛋黄2个 、具体所需的时间跟火力有关 ，滴入几滴白醋。胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、但需要小心操作 ，用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，图中原料是制作荷兰汁的原料 ，菠菜用热水焯烫5秒 ，
友情提示 ：
1 、烧一锅滚开的热水 ，而不是隔热水打发 ，烟熏三文鱼3片 、我用的是170度 ，也可以微波低温融化 ，隔热气打发鸡蛋，时间和火力要掌控好 。如果没有苹果醋可以用白醋代替 。打入鸡蛋 。如果没有可以用白醋代替 。
6、制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，黄油可以隔水融化，液体膨大绵细 ，煮鸡蛋这步需要注意 ，再摆上菠菜 。柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、
2 、打至颜色发白，中间翻面一次。
5 、避免把蛋液烫熟 。请自行判断 。待鸡蛋蛋清部分变白 ，蛋黄2个打散后 ，
3 、可以帮助鸡蛋成形 。
13 、这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，因为蛋黄内部是溏心的状态 ，
3、
4 、
8 、注意一定要一点一点的加入 ，
10 、
原料 ：吐司2片 、保持比小开锅再小一点的火力 ，
11、把焯烫过的菠菜挤干水分 ，